Arthrose i fødderne: årsager til udvikling og diagnose af sygdommen, hvordan man behandler leddssygdom, forebyggelse

Kronisk ledsygdom, der forårsager betændelse ogødelæggelse af brusk af degenerativ-dystrofisk karakter - så medicin er defineret ved artrose.Hyppig årsag til dens udvikling er forringelse af blodcirkulationen, nedsat stofskifte, øget belastning på de nedre ekstremiteter, for eksempel ved overvægt.Nogle mennesker har en genetisk disponering for artrose.Denne sygdom kræver nødvendigvis behandling, ellers er fuldstændig ødelæggelse af det berørte led mulig.

Hvad er benartrose?

Arthrosis sygdom påvirker oftest fødderne på grund af den høje belastning på dem.For de nedre ekstremiteter er det den største.Fodartrose er en degeneration og ødelæggelse af ledbrusk.Afhængig af sygdommens placering klassificeres der i flere sorter:

  1. Coxarthrosis.Dette er hofteartrose.Sygdommen udvikler sig gradvist, begynder med smerter og begrænser bevægelse i det berørte område.
  2. Arvelig polyarthrosis i benene (Kelgrens sygdom).Også kaldet primær generaliseret slidgigt.Sygdommen er forbundet med et svagt muskelapparat eller medfødt patologibruskvæv.
  3. Gonarthrosis.Sygdommen påvirker knæledene.Med fuldstændig ødelæggelse udsættes knoglen, og dens overflade er irriteret.Kroppen kompenserer for dette ved at opbygge yderligere knoglevæv, der bliver osteophytter, der forårsager leddeformitet.
  4. Arthrose i små led i foden, fingrene.Det er primært og sekundært.I det første tilfælde udvikler sygdommen sig som en uafhængig, i det andet - er en komplikation af en anden sygdom.
  5. Polyarthrosis.Dette er en hel gruppe dystrofiske sygdomme i leddene: hofte, knæ, fod, rygsøjle, hænder.

Typer artrose i små fodefuger

En persons nedre ekstremiteter har en kompleks struktur.Et eksempel er en fod bestående af mange små samlinger.Af denne grund kan den degenerative proces lokaliseres i ethvert fodområde.I betragtning af udviklingsstedet deformerer artrose i foden er:

  1. Hæl-cuboid samling.Denne del af foden er dannet af den bageste artikulære overflade af kuboidbenet og kuboiddelen af ​​hælen.Denne artikulation spiller en vigtig rolle i at øge bevægelsens amplitude.
  2. Subtalar-samling.Placeret mellem hælen og talus.
  3. Phalangeal artikulation.Degenerative ændringer er mere og mere hyppige.Hvis metatarsophalangeal.leddet bliver stift, det forårsager smerter, når man går.
  4. Anticellulære samlinger.De befinder sig i krydset mellem kegleformet og metatarsal knogler, påvirkes oftere af metatarsal.
  5. Tæer.Oftere bemærkesartrose af de interphalangeale led i foden eller tommelfingeren.Sygdommen forårsager tab af elasticitet i hyalinbrusk.

Årsager til benartrose

Med alle de forskellige årsager til udviklingen af ​​degenerative processer i brusk er den høje belastning på de nedre ekstremiteter oftest.Hvis det overstiger ledets kapacitet, begynder de at kollapse - udvikle artrose i benene.Dette gælder især for atleter, dansere, læsere, bygherrer.Sikkerhedsmargenen og grænsen for tilladte belastninger er individuelle for hver enkelt.

Nogle mennesker oplever leddysplasi eller en medfødt bruskdefekt, hvilket medfører, at selv moderat stress forårsager ødelæggelse.Blandt andre årsager til arthritiske læsioner er følgende:

  • mikrotraumer;
  • ledskader eller ledbånd;
  • flade fødder;
  • menneskelige operationer;
  • nedsat stofskifte;
  • superkøling;
  • arvelige sygdomme;
  • ubehagelige sko.

Symptomer

Sygdommen er klassificeret i flere faser, afhængigt af symptomerne og arten af ​​deres sværhedsgrad.På et tidligt tidspunkt er artrose i benene næsten umærkelig.En person føler smerter efter at have været på fødderne i lang tid eller bære vægte.Knas kan være en harbinger, især i knæene.Faren er, at disse symptomer på artrose i foden eller andre led opfattes som alvorlig træthed, fordi de efter hvile passerer.

Som et resultat findes arthritiske ændringer oftere på det andet ellerden tredje fase.Hver af dem er ledsaget af visse symptomer:

  1. Andet trin.Smerten bliver mere udtalt og vedvarende og får ondt i naturen.Det forekommer ikke kun efter fysisk anstrengelse, men også med små bevægelser.Selv afslapning bringer ikke lettelse.Bevægelsestivhed udvikler sig, fordi patienten foretrækker ikke at indlæse det ømme sted.Resultatet er et fald i fleksibilitet, atrofi af nogle muskler.Over leddet er der hævelse og rødme i huden.
  2. Tredje fase.På dette trin er smerten allerede uudholdelig, hvorfor personen allerede refleksivt begrænser mobiliteten.Patienten tager holdninger, der ikke forårsager ubehag.Du kan kun bevæge dig med en gurney eller krykker.

Diagnose

Kontakt din læge for de første symptomer.Specialisten vil undersøge ledets tilstand, evaluere tilstedeværelsen af ​​karakteristiske træk.I tilfælde af mistanke om artrose i fødderne ordineres et antal procedurer til bekræftelse af diagnosen, såsom:

  1. Radiografi.På billedet kan du evaluere tilstanden i det berørte område, se de første degenerative ændringer.
  2. Ultralyd.Dette er en hurtig og sikker måde at registrere vævsændringer, som andre diagnostiske metoder ikke kan identificere.Proceduren ordineres, hvis lægen ikke er helt sikker på, at patienten har artrose.
  3. Computeret magnetisk resonansafbildning.Bruges til at vurdere tilstanden af ​​knoglestrukturer og blødt væv.
  4. Arthroskopi.Proceduren hjælper med at undersøge ledets tilstand i detaljer.
  5. Blodprøver, CRP-test (C-reaktivt protein i.)blod) og urinsyre.Differentier artrose fra andre patologier, hvis patienten har knuder i ledhulen.

Behandling af benartrose

Sygdommens særegenhed er, at den ikke kan fjernes fuldstændigt.Du kan kun forbedre tilstanden og bremse udviklingen af ​​degenerative processer i brusk og forhindre ødelæggelse heraf.Af denne grund er behandlingen rettet mod:

  • eliminering af smerter;
  • stigning i ledmotorisk aktivitet;
  • reducerer betændelse.

Grundlaget for terapi er afvisning af dårlige vaner, en aktiv livsstil, iført komfortable sko.Forskriv smertestillende medicin til smertelindring.En række andre ordinerede lægemidler gendanner brusk, mens andre eliminerer betændelse.Komplement til medicinene er fysioterapi, terapeutisk gymnastik og folkemedicin.Patienten tilbydes også et antal af følgende behandlinger:

  • mudderbade;
  • iført ortopædiske sko;
  • massage af syge steder;
  • manuel terapi;
  • specielle understøtninger og indlægssåler, der forbedrer de metaboliske processer i det berørte væv;
  • operation i tilfælde af kørselstilstand.

Medicineringsterapi

Kun medicin kan hjælpe med at stoppe artrose i benene og lindre symptomerne på sygdommen.Afhængig af patientens tilstand og tegn på artrose ordineres han medicin fra følgende grupper:

  1. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).Der er forskellige former for frigivelse af disse midler.Eksempler på tabletter er Diclofenac, Indomethacin, Paracetamol, Nimesulid, Ibuprofen.Blandt salver er et godt resultat Indovazine, Ketoprofen, Artrozilen, Ketonal, Fastum-gel.
  2. Bedøvelse af central handling.Repræsentanter for denne lægemiddelgruppe er opioider, der har en narkotisk effekt.Resultatet er et fald i følsomhedstærsklen.Et eksempel er Tramadol.
  3. Almindelige smertestillende medicin.Ikke kun opioider bruges til svær smerte.Afhjælpning af dette symptom hjælpes også med sådanne midler som Baralgin og Spasmalgon.Når smerten er væk, injiceres styrke med kortikosteroider - Diprospan eller Hydrocortison.De fremstilles højst 1 gang om ugen.Apisatron salve er en af ​​de aktuelle smertestillende midler.
  4. Chondroprotectors.Fremskynd reparation af brusk.Indeholder de strukturelle elementer i selve brusk.I denne gruppe agenter bruges ofte Teraflex, Arthur, Alflutop, Stopartrosis.
  5. Medicin til smøring af samlinger.Disse inkluderer præparaterne Fermatron, Ostenil, Hyalur.De er baseret på hyaluronsyre.

Træningsterapi

Et specielt sted i behandlingen af ​​sygdomme i muskuloskeletalsystemet besættes af terapeutisk fysisk træning.Gymnastik har en god effekt først efter afslutningen af ​​forværringsperioden, når svære smerter er gået.Øvelser bør ikke medføre ubehag og belastning af leddene.For at gøre dette udelukkes rykker, skarpe bevægelser, overdreven spænding.Hastigheden på øvelsen skal måles.

Mindst en time skal øves dagligt.Starttræning med lav belastning.Det øges gradvist.Læger anbefaler en massage efter afslutningen af ​​gymnastiksalen.Generelt er terapeutisk træning nyttigt til følgende:

  • forbedring af ledbåndets elasticitet;
  • at overvinde stivhed;
  • forhindrer udvikling af en bæredygtig kontraktur;
  • stabilisering og forbedring af ledresistens mod stress;
  • krampe og smertelindring;
  • muskelstyrke;
  • humørforbedring og vitalitet;
  • stimulering af cirkulation i problemområder.

Fodøvelse

Før træning er det nødvendigt at slibe din fod lidt for at varme dine muskler op og ikke skade dig selv under træning.Derefter kan du starte den grundlæggende gymnastik.Du skal sidde på gulvet, strække benene og bøje i sving og derefter åbne fingrene.Der skal laves op til 10 sådanne glattejern.Følgende er cirkulære ankelbevægelser for og imod uret.Følgende er et par grundlæggende øvelser, du skal gøre:

  1. I siddende stilling, skiftevis hvile på gulvet, derefter hæle og derefter sokker.Dette skal gøres op til 30 gange.
  2. Stå lige, læg en fod fremad, læg den på din tå.Udfør 30 cirkulære bevægelser med din hæl.Gentag det samme med det andet ben.
  3. Lig på din ryg, bøj ​​knæene, hvil dine hæle på gulvet.I denne position skal du bøje /forlænge benene i ankelen.

Diæt

Succesen med behandlingen afhænger ikke kun af medicin og gymnastik.Ernæring spiller også en vigtig rolle.Diæt hjælperreducere vægten, hvilket har en positiv effekt på de nedre ekstremiteter, fordi belastningen på dem reduceres.Det vigtigste er, at kosten er frataget de nødvendige vitaminer og mineraler.For at gøre dette skal du overholde følgende ernæringsregler:

  • må ikke bruge produkter med kemiske tilsætningsstoffer;
  • ikke til at stege mad, men til at lave mad, bage, gryderet eller dampe den;
  • spiser små - ofte, men i små portioner;
  • er ikke 3-4 timer før sengetid;
  • udelukker stegt, salt, krydret;
  • begrænser eller kasserer salt fuldstændigt;
  • inkluderer mere fedtfattigt kød og fisk, mælk og mejeriprodukter i kosten;
  • at vælge kun komplekse kulhydrater - grød og groft brød;
  • for at forsyne kroppen med calcium til at indtage naturlige yoghurt, selleri, persille, dild, spinat;
  • Det er obligatorisk at bruge zucchini, græskar, broccoli, gulerødder fra grøntsager;
  • For at forsyne kroppen med E-vitamin ved at indbefatte mandler, valnødder og pinjekerner, hasselnødder, spiret hvede i kosten.

Folkemedicin

Før folkemusikretter anvendes, er det vigtigt at vide, at dette kun er en supplerende behandling.Som hovedterapi anvendtes medicin, diæt og terapeutisk træning.Folkopskrifter øger kun deres effektivitet og hjælper med at lindre smerter og betændelse hurtigere.Disse egenskaber har afkok, bakker, lotioner med medicinske planter.Blandt de effektive opskrifter er følgende:

  1. Bland et glas honningvand i 1 time.l.gelatine.At drikke et sådant middel på tom mave.
  2. Tag nogle kålblader, slib dem, læg dem i en gryde.Derefter æltes dem med en pistol eller bare dine hænder.Overfør den resulterende masse til en juicer.Press saften ud for at fugte et lille stykke uldklæde.Fastgør det til det ømme sted i 30-40 minutter.Det er bedre at udføre proceduren hver aften.
  3. Bland i samme forhold honning, alkohol, glycerol og iodopløsning.Opnåede midler til at imprægne et stykke bomuldsuld og fedt det ømme sted i bunden opad.
  4. Flere fyrretræer med nåle og knolde af Jerusalem-artiskok sænker dem ned i et bad med moderat varmt vand.Tilsæt 2 spsk.l.honning og 1 kg havsalt.Tag et bad i 15 minutter.Efter tørring af huden og på et ømt sted, lav en jodhinde.
  5. Vask 2 pærer, skræl og skræl.Kog det med løg i en liter vand, indtil grøntsagerne er kogte.I fremtiden sil du buljongen og drikker 1 spsk.tre gange om dagen før måltider.

Kirurgisk behandling

Operationen til artrose af fødderne benyttes i tilfælde af alvorlig sygdom.Angivelse er også ineffektiviteten af ​​lægemiddelterapi.Kirurgi ordineres til svær smerte, der ikke lindrer medicin.Der er flere muligheder for kirurgisk behandling:

  1. Arthroplasty.Denne operation er traumatisk.Det involverer fjernelse af deformeret del af ledbrusken, knoglevækster og slibning for at give en glat overflade til forbindelsen.
  2. Endoprotese.Handlingen er at udskifte samlingenspeciel protese: metal eller kombineret.Det gentager overfladen på den struktur, den erstatter.Protesematerialet forårsager ikke afvisning, skader ikke omgivende væv og oxiderer ikke.
  3. Arthrodesis.Det er en operation til at skabe kunstig ankylose, det vil sige at fikse det syge sted i en tilstand af fuldstændig immobilitet.

Forebyggelse af benartrose

Forholdsregler for at forhindre udvikling af en sådan sygdom er hovedsageligt relateret til livsstil.Først og fremmest skal du opgive ubehagelige sko.For at reducere belastningen på dine nedre ekstremiteter skal du kun bruge sko med lav hæl.Dette gælder især for kvinder, der har artrose fem.Fødder nødt til at give hvile.De er nyttige til lange gåture, svømning, cykling.Følgende foranstaltninger hjælper også med at eliminere ledproblemer:

  • korrekt ernæring for at forhindre vægtøgning;
  • reduktion af risikoen for skader;
  • bærer ortopædiske sko med fleksible såler og gode dæmpningsegenskaber;
  • styrkelse af immunitet ved slukning, indtagelse af vitaminer;
  • rettidig behandling af endokrine sygdomme;
  • moderat motion;
  • forebyggelse af hypotermi.

Video

Oplysningerne i denne artikel er kun vejledende.Artiklen kræver ikke selvbehandling.Kun en kvalificeret læge kan diagnosticere og anbefale behandling baseret på de individuelle egenskaber hos den pågældende patient.