Lazy udstoppede kålruller - hvordan man laver mad trinvis opskrifter med fotos

Multikokeren er veletableret og har slået sig godt ned i køkkenet og reddet værtindeens magt og medvirket til at forberede nyttig mad.Det er ikke kun muligt at tilberede lækker grød, men også mere komplekse retter uden at bruge en masse tid.

Sådan tilberedes dovne udstoppede kålruller

Velsmagende elskere kan ikke altid bruge en halv dag til madlavning, fordi du er nødt til at lave kål for at pakke kød, kog aromatisk sauce, men teknologien kommer til at redde.Det tager cirka 2 timer at tilberede dovet udstoppet kål i en multi-komfur - og dette kommer med forberedelsen af ​​produkterne, og resultatet er stort.Ifølge ernæringseksperter, når madlavning på denne måde ikke mistes lagrede næringsstoffer, vitaminer, bliver kalorien i fødevarer mindre.

Opskrift på doble kålruller

Før tilberedning skal du finde den mest acceptable opskrift på doble kålruller.tilhurtigere resultat, grøntsager, korn, fyldning blandes eller spredes i lag i en skål eller laves i form af en kotelet, kødbold, hæld sauce, gryderet.Billeder der elsker at lave mad hjælper dig med at værdsætte fordele og ulemper ved hver opskrift.

Lazy udstoppet kål i Polaris multicooker

  • Tilberedningstid: 2 timer.
  • Antal portioner: 5 personer.
  • Kaloriretter: 153 kcal pr. 100 g.
  • Formål: til frokost, middag.
  • Sværhedsgrad ved madlavning: medium.

Det tager kun to timer at tilberede doede udstoppede kål på Polaris-multicooker.En forenklet version af denne godbid viser sig at være mere diæt, nyttig.At vælge mellem den nemmeste måde og den mere komplicerede er det værd at prøve alle mulighederne, måske er denne opskrift perfekt.Det er nødvendigt at male grønsager, tilføje andre ingredienser, fylde med sauce, og resten bliver taget hånd om i køkkenet.

Ingredienser:

  • Savoykål) - 900-950 g;
  • hakket oksekød - 500 g;
  • gulerødder (små) - 2 stk .;
    • ​​
  • løg (medium) - 2 stykker;
  • ris (Krasnodar) - 0,5 glas;
  • vand (varmt) - 1-1,5 glas;
  • creme fraiche - 5 spsk.skeer (med et dias);
  • ketchup - 3 spsk.skeer;
  • salt, krydderier efter smag;
  • olie (solsikke) - 70 g.

Fremstillingsmetode:

  1. Slib kål i tynde strimler.
  2. Gnid gulerødder (store).
  3. Hæld løg i små terninger.
  4. Vask risen flere gange.
  5. Bland gulerødder, løg, korn, salt lidt, tilsæt dine yndlings krydderier efter smag.
  6. Til bunden af ​​skålenhæld olie, læg alle ingredienserne ud.
  7. Hæld sauce over creme fraiche, vand og tomat, bland alt.
  8. Indstil bagetilstand, indstil tiden til 60 minutter.
  9. Efter tilberedning, lad den stå i en halv time.
  10. Dekorer greenerne og tilsæt kold creme fraiche før brug.

Lazy fyldt kål i en Panasonic komfur

  • Tilberedningstid: 2 timer.
  • Antal portioner: 3 personer.
  • Kaloriretter: 310 kcal pr. 100 g.
  • Formål: til frokost, middag.
  • Sværhedsgrad ved madlavning: medium.

For dem, der ønsker at spise mere kalorieindhold, er en opskrift på, hvordan man laver doede udstoppede kål i en Panasonic-komfur, passende.For at gøre dem meget enkle, at takle forberedelsen vil hjælpe trinvis opskrift, der adskiller sig fra den foregående ved at det er gjort stegning, det er først passeruetsya separat med ris, og derefter er alt stuet med hakket kød, kål, sauce.

Ingredienser:

  • kål (hvidkål /savoje) - 300 g;
  • ris (Krasnodar) - 200-250 m;
  • hakket kød (svinekød) - 350 g;
  • fløde - 250 ml;
  • tomat (pasta) - 2-3 spsk.l.;
  • smør (smør) - 2 spsk.l.;
  • Solsikkeolie - 200 g;
  • Løg - 2 stk .;
  • gulerødder - 2 stk .;
  • krydderier, salt efter smag;

Fremgangsmåde til fremstilling:

  1. Hæld koppen solsikkeolie, i bagningstilstand, steg den terninger, løg og rasp gulerødderne.
  2. Forbered ris - skyl, skift vand flere gange, læg i grøntsager, omrør med en ske.
  3. For at hælde vand,indstil tiden til 10 minutter (bagetilstand).
  4. Læg hakket i et ensartet lag på kornet med grøntsager.
  5. Træk kålen med strimler, salt, ryst hænder og læg den på fyldet.
  6. Hæld creme fraiche, tomat, tilsæt krydderier, laurbærblad, smør.
  7. Vælg Rice-programmet, og indstil tiden til 45 minutter.
  8. Bliv ved med at opvarme i 10 minutter.

Lazy fyldt kål er en opskrift i en Redmond multicooker

  • Tilberedningstid: 2 timer.
  • Antal portioner: 4 personer.
  • Kaloriretter: 208 kcal pr. 100 g.
  • Formål: til frokost, middag.
  • Sværhedsgrad ved madlavning: medium.

Ægte kokke kan bruge opskriften på dovne duer på Redmond Multicooker.Hvis du følger processen, fungerer alt sammen. Det skal bemærkes, at listen over ingredienser er separat til kål og sauce.Fyldte kålruller er lavet i form af appetitvækkende koteletter, der efter slukning i sausen viser sig at være saftige og ser godt ud, selv på et feriebord.

Ingredienser til kålruller:

  • kål - 300 g;
  • ris (Krasnodar) - 150 g;
  • hakket kød (blandet med svinekød + halvt oksekød) - 500 g;
  • løg - 2 stykker;
  • æg - 2-3 stykker;
  • salt, peber efter smag.

Ingredienser til påfyldning:

  • løg - 1-2 stykker;
  • gulerødder - 1-2 stykker;
  • tomater - 5-6 stk .;
  • fløde - 200 g;
  • laurbærblad - 1 stk .;
  • salt - 1 tsk;
  • Vegetabilsk olie - 30 ml

Fremstillingsmetode:

  1. Slib gulerødder, finhakketløg.
  2. Hæld olie i skålen, kog grøntsagerne til en lyserød farve (stegetilstand).
  3. Vask kornene, og tilsæt den til skålen, hæld vand, bland, kog i "ris" -tilstand i 10 minutter.
  4. Læg kornet med grøntsager i en skål.
  5. Rist gulerødder ved at hældes, skær løg.
  6. Hæld olie i skålen, tænd stege, bring grøntsagerne i gennemsigtig tilstand i 5 minutter.
  7. Skær tomater, gnid gennem en sigte, tilsæt grøntsager, sæt creme fraiche, salt, fortsæt med at tilberede i yderligere 5 minutter.
  8. Tilsæt hakket, hakket kål, slagne æg til en skål korn og grøntsager.Salt, peber, bland ingredienserne grundigt.
  9. Lav kugler på ca. 5 cm i diameter ved at dyppe dine hænder i koldt vand.
  10. Læg kuglerne i en fyldeskål, tilføj et laurbærblad.
  11. Kog 40-50 min.(Slukke tilstand).
  12. Brødre doede udstoppede kålruller skal passe på ikke at beskadige formen.

Lazy fylde i en multi-komfur

  • Tilberedningstid: 2 timer.
  • Antal portioner: 3 personer.
  • Kaloriretter: 153 kcal pr. 100 g.
  • Formål: til frokost, middag.
  • Sværhedsgrad ved madlavning: medium.

For travle mennesker, der er på udkig efter en opskrift på, hvordan man laver dovne udstoppede kålruller efter at have brugt en halv times tid, skal du købe en trykkomfur, såsom Phillips.Forberedelsen af ​​dovne udstoppede kålruller i multikogeren er meget forskellig fra tidligere opskrifter, ligesom listen over produkter er.Forskellen er, at tilberedningsprocessen tager altsyv minutter.Hvis du lægger alle produkterne om morgenen, kan du få en lækker og sund frokost om aftenen.

Ingredienser:

  • Savoikål) - 1/4 af en stor kolber;
  • hakket oksekød - 700 g;
  • ris - 400 g eller 2 multistakke;
  • løg - 2-3 stykker;
  • solsikkeolie - 70 g;
  • Tomatpure eller hjemmelavet adzhika - 3 spsk.l.
  • gulerødder - 1 stk .;
  • greener - 1 bundt;
  • salt, en blanding af peberfrugter.

Fremstillingsmetode:

  1. Slib grøntsager fint.
  2. Vask grynene.
  3. Hæld smørret i skålen i "Sluk" -tilstand og med låg åben for at koge hakket i 5 minutter.
  4. Læg korn og grøntsager på toppen.
  5. Tilsæt salt, peber og tilsæt varm tomatpuré.
  6. Indstil Rice-tilstand til 12 minutter med ventilpositionen lukket.
  7. Vent til bip indikerer slutningen af ​​tilberedningen.Når du har reduceret det ufrivilligt tryk, skal du åbne låget, drys med urter.

Lazy fyldt kylling med multikogt kylling

  • Tilberedningstid: 1 time.
  • Antal portioner: 6 personer.
  • Kaloriretter: 154 kcal pr. 100 g.
  • Formål: til frokost, middag.
  • Sværhedsgrad ved madlavning: medium.
    • ​​

De, der interesserer sig for deres figur, skal prøve at lave lave kalorier med lave kalorier med kylling i en Mulinex multicooker eller andet mærke.Kyllingens delikate smag i kombination med grøntsager, lækker sur krydret fyld overbeviser: at sidde på en diæt ganske behagelig og meget velsmagende.isærdet er værd at overveje.det tager kun en time at lave mad.

Ingredienser:

  • hakket kød (kylling) - 450 g;
  • ris (Krasnodar) - 3/4 spsk.,
  • salt, peber blanding - efter smag;
  • kål (kobber) - 1 lille kobber;
  • gulerødder - 2 stk .;
  • løg - 2 stykker,
  • grønne - bundt;
  • selleri (rod) - 1 lille.

Fremstillingsmetode:

  1. Skær kål med sugerør, løg i små terninger, rist gulerødder.
  2. Hæld lidt vand i bunden af ​​skålen, lag grøntsager, vask korn, salt, peber.
  3. Top med små stykker hakket kød.
  4. Tilsæt revet selleri, hakkede urter.
  5. Simre i bagningstilstand i 40 minutter, omrøres lejlighedsvis, tilsæt vand om nødvendigt.

Video: Meget doede udstoppede kålruller