Mirakelbær: fordelene ved kaprifol, kontraindikationer og mulig skade

Kaprifolie - en løvfældende busk med små aflange bær, mørkeblå i farve og blålig blomst.Der er mange sorter af denne plante, men kun den spiselige har helende egenskaber, har en rig mineralsammensætning, er en kilde til vitaminer.Kaprifol er berømt for sin frugtbarhed, fra en busk kan du samle 1-2 kg diætbær.Deres smag er sur-sød, lidt som blåbær, og i varmt klima er frugterne sødere med en bitter bitterhed, og kølige forhold tilsætter surhed og C-vitamin.

Kaprifoliesammensætning

På grund af sin rige kemiske sammensætning er kaprifolier populær inden for folkemedicinen, fordi det er et godt antiseptisk middel, der har et bindemiddel og vanddrivende virkning, hjælper med tarmproblemer.Bær indeholder næsten alt Mendeleevs bord: magnesium og mangan, kalium og jern, zink og kobber, jod, silicium og mange andre mineraler.Blandt de naturlige bestanddele findes også rigelige:

• organiske syrer, herunder æblesyre, citronsyre og oxalsyre;
• pektiske stoffer og anthocyaniner;
• vitamin A, C, gruppe B;
• tanniner;
• estere;
• sukkerarter: glukose, saccharose, fruktose.

Det er listen over stoffer, der er indeholdt i det rigtigeAdfærd kan være til stor fordel for den menneskelige krop.

Kaprifolie i diæter

Det kaloriindhold i frugten er ca. 30 kg pr. 100 g produkt, hvilket er af stor interesse for ernæring.Mangel på protein og fedt med tilstrækkelig ernæring bidrager til effektivt vægttab, så kaprifol, som en komponent, der ofte bruges i forskellige diæter.Som det vigtigste produkt i kosten for sund ernæring er bær ikke gode, men som en snack eller morgentilskud til korn, ost, grød - meget velsmagende og sundt.Med sin hjælp til at bekæmpe fedme, avitaminose, reduceret intestinal peristaltik.Ud over værdien med lavt kalorieindhold er der flere egenskaber, der er nyttige for dem, der ønsker at tabe sig:

• vanddrivende middel, som giver dig mulighed for at rense kroppen og øge væskeindtagelsen;
• normaliserer metaboliske processer;
• undertrykker sult og ureguleret appetit;
• har en gunstig virkning på nervesystemet;
• forsyner kroppen med næringsstoffer.

For elskere af nødsituationer i bær, når det er nødvendigt at rydde op i din krop i kort tid, tilrådes en specialist i ernæringsfysiolog.Selvom der ikke er nogen specifik kontraindikation for kaprifol, kan ukontrolleret forbrug skade kroppen.

Kaprifolie i medicin

Dette produkt bruges i traditionel og traditionel medicin i næsten alle lande, hvor selve busken vokser.Opskrifter, hvor du blandt ingredienserne kan finde bær, blade, endda barken af ​​denne buskfindes allerede i gamle kinesiske kanaler og i Korea på et videnskabeligt niveau effektiviteten af ​​de enkelte dele af planten i kampen mod bakterier og vira.

Den fordelagtige virkning af brugen af ​​kaprifol opnås ved en lang række sygdomme - fra banale forkølelser til problemer med det kardiovaskulære system.Frugt og blade drager fordel når:

• mental og fysisk udmattelse;
​​
• dårlig eller ingen appetit;
• nyresygdom og urogenitalt system;
• forkøles som en slimløsende;
• anæmi (øger antallet af leukocytter i blodet);
• åreforkalkning (styrker væggene i blodkar);
• lav sygdomsresistens som et immunostimulerende middel;
• fordøjelsesproblemer;
• højt blodtryk og høj hjerterytme.

Kaprifolie udskiller giftige stoffer, tungmetalsalte og giver en radiobeskyttende virkning, hvilket er især vigtigt for mennesker, der lever i dårlige økoner.Overraskende har videnskabsmænd vist, at de biologiske stoffer i denne plante aktiv modvirker dannelsen af ​​celler og er et godt redskab til kræftforebyggelse.

Planterne inkluderer antioxidanter, som kosmetologer bruger, der fremstiller masker og cremer, der hjælper med at forbedre huden, rense den og endda bremse aldringen.I den samme folkemedicin er der mange opskrifter til fremstilling af kompresser og tinkturer, designet til at bekæmpe så ubehagelige sygdomme som eksem og lav.Saftens antiseptiske egenskaber kan hjælpe i behandlingen af ​​parodontitis og parodontisk sygdom.Der er meget, der tyder på, at specielt tilberedt kaprifolium fremskynder helingen af ​​mavesår og sår.

Ikke alle og ikke altid nyttige kaprifol

Med alle fordelene og nyttige egenskaber ved kaprifol i dens anvendelse, bør der udvises en vis omhu, ellers kan fordelene være skadelige og ofteafgørende.

Den første ting, man skal huske, er, at der er flere arter af denne busk, og ikke alle kaprifolier spiser.Hvis mørkeblå og blå sorte bær normalt er spiselige, er rød, orange og gul bogstaveligt talt giftig.Hvis du spiser sådan en kaprifolium, og uanset hvilken behandlingstype, det vil sandsynligvis ende med alvorlig forgiftning.

Det andet punkt, der skal overvejes, er muligheden for individuel intolerance.Selv spiselige sorter kan forårsage allergiske reaktioner, mave-tarmforstyrrelser og så videre.Derfor, hvis dette er din første oplevelse af at spise kaprifol, skal du begrænse dig til meget små doser for at teste din særlige krops kærlighed.Og generelt er det ikke nødvendigt at misbruge denne bær i princippet, da overdoseringen kan være lige den samme omdannelse af nyttige egenskaber ved kaprifolium til skadelig.

Når skadelig kaprifolie

Her er nogle af de tidspunkter, hvor sandsynlig skade på kaprifolium er:

• Vi nævnte, at dette produkt er i stand til at stigetryk.Derfor har mennesker med kronisk hypertension detspiser ikke, især i store mængder
• Kaprifolieens fastgørelsesegenskaber stiger også i forhold.Det vil sige, i en situation vil det hjælpe med at overvinde diarré, men når de misbruges og endda simpelthen i den normale tilstand af mave-tarmkanalen vil føre til forstoppelse
• Berry indeholder mange aktive syrer, og derfor for dem, der har en høj surhedsgrad i maven,og især gastritis eller mavesår, det er ikke egnet

Endelig skal det huskes, at alle nyttige egenskaber ved kaprifolium normalt er designet til den gennemsnitlige voksen med normal sundhed og immunitet, så nogle kategorier af menneskerder skal overholdes ekstrem forsigtighedeller helt udelukke det fra kosten.Mennesker med risiko inkluderer allergiske reaktioner, børn under 5 år (og endnu bedre, op til 7) og forventningsfulde mødre.

For øvrigt bør ammende mødre også være opmærksomme på en vis aggressivitet af produktet og bruge det i minimale doser (ideelt efter konsultation af en læge).

Alligevel er fordelene ved kaprifolie langt større end skade.Og hvis du ikke har personlige kontraindikationer, så brug dette bær til mad, og afkok fra andre dele af planten til kosmetiske procedurer er meget muligt.